Life is the hardest test.
Mahirap pa ito sa iksam na ibinibigay sa iskuwela.
Bunga nito ay stress, anxiety na kadalasan nauuwi sa depression.
At kundi malulunasan ay posibleng ‘you rest your self in peace o yung sakit na idudulot nito ang magpapatulog sa iyo ng wala nang gising.
Isa sa pinamahusay na pagtatanghal sa entablado na aking napanood noong ako ay nasa hayskul pa ay ang Flores Para Los Muertos. Labis akong humanga sa ganda ng pamagat. Naisip ko pa nga noon kung ito ang tinatawag na romanticsm sa language dahil sa figure os peech na ginamit pero hindi pala maganda ang kahulugan nito kung isasalin sa tagalog – Bulaklak Para Sa Mga Patay. Morbid, hindi ba? Nakakakilabot at nakakatakot kung maiisip mo agad. Baka nga hindi mo pa panoorin dahil matatakutin ka lagi! Pero sa ingles ang pamagat pala nito ay A Streetcar Named Desire. O hindi ba, kakaiba naman ang romanticsm ng language sa ingles kung biglang iisipin? Pangalan pala ng tren ang tinutukoy na desire!
Car Rental Mitsubishi Adventure
Dharyll Fernandez 09669300407; Kris Torres 639499704741
MENTAL HEALTH...
Nang matapos kong panoorin ang pagtatanghal sa telibisyon, ha? Saka ko lamang naunawan hinggil ito sa mental issue ng isang babaeng nakitira sa bahay ng kanyang kapatid na may asawa. Kakatwa ang kanyang mga pinagsasabi at ikinikilos. Later sa kuwento ay natuklasan may sayad pala ang nasabing babae. Puro ilusyon lamang ang kinukuwento niya. Ang tanging bulaklak para sa kanyang problema sa pag-iisip ay mental hospital! Ngunit sa paksa nating ito ay hindi naman ibig sabihin ng mental health ay pagiging baliw lang o sira-ulo. Bagkus, kung susuriin ay bunga ito ng karamdaman dulot ng bigong kalooban na pumasok sa isipan at nagbunga ng pagkawala sa sariling isip at kabaitan.
For order and more information, please contact
Sir Bojie Torres 09272450838;
Mary Joy Torres - Fernandez 09669300407;
Kris Torres 639499704741
MENTAL HEALTH...
Kabilang sa isyung mental health ay may kinalaman sa damdamin, emosyunal, psychological o sikolohikal (tumutukoy sa kaluluwa o aktibidad sa isipan sa paraan ng pag-iisip, pakiramdam at pag-uugali ng isang tao) at social well-being o kagalingan sa pakikipagkapwa-tao. Gaya ng binanggit sa sikolohikal na depinisyon, ito ay nakakapekto kung paano mag-isip, makaramdam at umasta ng ugali. Makakatulong ang kaalamn sa mental health kung paano pipigilan o maiiwasan ang stress (balisa, ligalig o kunsumisyon) na may kaugnayan sa ibang pangyayari at sa naging desisyon natin dito na pagkaminsan ay hindi natin kayang pigilan, ngunit kung maalam tayo ay magaang nating dadalhin.
Mary Joy Torres - Fernandez 09669300407;
Dharyll Fernandez 09669300407
MENTAL HEALTH...
Napakahalaga ang kalusugang pangka-isipan sa bawat yugto ng buhay ng ating buhay sapul sa pagkabata hanggang sa tumanda. Kapag nakararanas ng mental issue ang tao, apektado ang takbo ng isipan at nagiging ugali. Naranasan mo na bang bagyuhin ng problema? Hindi lang sunod-sunod kundi sabay-sabay pa! Ang sabi, “Life is the hardest test.” At upang maibsan ito gamit ang EQ - talinong emosyunal, gamitan ng tamang kalooban na makasisiya ang bawat gagawing desisyon. Mangyari, kapag ang tao ay nabuburyong ay karaniwang hindi niya napipigilan ang kanyang damdamin (ikakatwiran pang, sapagkat kami ay tao lamang) at gumawa ng maayos gaya sa sinasabing paalala na kung sobrang masaya ka, huwag kang mangangako tiyak na mapapako ka. May mali rin kasi ang sobrang positibong emosyon o bugso ng damdamin sa ating nagagawa. Kung ramdam mong sisiklab ka na sa galit, sampung buntung-hiniga muna ng malalim para makapag-isip-isip pa at hindi umarya. Lagay mo sa isipan mo na kapag nakasakit ka ng kalooban ng iyong kapw, mahirap nang bawiin pa. Ang natatandaan kong aralin dito noong hayskul ako (na labis akong pinahirapan kung paano mauunawaan ang kahulugan) ay ‘maghilom may’y balantukan.’ Ang ibig sabihin tulad sa sugat kung nakasakit tayo ng kalooban, gumaling man ay naroroon p a rin ang marka ng sugat (peklat).
Php 275.00 worths of ambition
Sir Bojie Torres 09272450838;
Mary Joy Torres - Fernandez 09669300407
Kris Torres 639499704741
MENTAL HEALTH...
Kabilang sa mga dahilan ng mental problem ay biological factor tulad sa genes or brain chemistry, hindi magandang karanasan sa buhay gaya ng trauma, abuse, at family history ng mental na suliranin. Samantala, ang mga palatandaan hinggil dito ay hindi o labis na pagkatulog, pag-iwas sa pakikisalamuha sa mga tao, laging malungkot, nag-iisip at saka matamlay, may hindi maipaliwanag na labis na sakit sa katawan, sobra-sobrang paninigarilyo at pag-inom ng alak o paggamit ng pinagbabawal na gamot, Nakararanas din madalas ng hindi maipaliwanag na kalituhan, makakalimutin, mainitin ang ulo, balisa, matatakutin o pakikipagbulyawan o away sa pamilya, mga kaibigan at ibang tao, hindi mabura-bura sa isipan ang mga sinapit na kabiguan, nakakarinig ng mga tinig na wala naman, naniniwlaa gada-agad sa hindi naman totoo, naiisipang saktan ang sarili o ibang tao, at hindi kayang gumawa ng alinmang gawain. Isipin mo na lang kung may problemang dinadala, “ Smile is the way to solve many problems and Silence is the way to avoid many problems.” Kailangan mo itong gawin dahil kailangang mahalin mo ang iyong sarili bago ka pa matulad sa pakalat-kalat na taong-grasa. Malaking problema ito ng iyong pamilya.
Make your mental health a priority.
Comments